Té verde

Seguimos con otro tipo de té que seguramente conocéis, el té verde.

Antes de comenzar con sus propiedades medicinales cabe mencionar que si sois hipertensos o padecéis insomnio debéis consultar a vuestro médico antes de ingerir esta infusión. 

Arranquemos ahora con los beneficios.

¿Nunca os preguntastéis por qué en China la población es más longeva y a su vez tiene menos arrugas?

Esto, en parte es debido al consumo de tés. Así el contenido en antioxidantes del té verde (en este caso) permite retrasar el envejecimiento.

A nivel del aparato circulatorio el té verde permite mantener una circulación sanguínea fluida puesto que es hipocolesterolemiente (con el LDL, el malo) y además, tonifica el corazón protegiéndolo de cardiopatías varias.

Este té también es un buen diurético por lo que permite eliminar excesos acompañados de agentes infecciosos que podrían causar, entre otras patologías, infección de orina.

La infusión de esta planta puede emplearse para eliminar la alitosis mediante la realización de enjuagues. 

La infusión también resulta aplicable en casos de inflamación y cansancio ocular. Por ejemplo la conjuntivitis.

Como dato curioso mencionar que presenta ciertas propiedades que podrían resultar útiles de cara al tratamiento del SIDA o la prevención de aparición del cáncer.

Aquí os dejo un enlace gourmet del té por si os interesa.

Y, si por casualidad os preguntáis cual es el valor nutricional del té verde os dejo un gráfico para resolver la duda.